Come ingannare la bilancia e pesare meno
Ci sono spesso situazioni in cui una persona ha semplicemente bisogno di pesare meno di quanto pesa effettivamente. Non è sempre possibile far fronte all'eccesso di peso in un breve periodo, ma ciò è necessario per raggiungere un determinato obiettivo.
Il contenuto dell'articolo
Quando hai bisogno di pesare meno
Ecco alcune situazioni in cui vuoi ingannare la bilancia e mostrare un risultato sottostimato:
- Eventi sportivi. Prima delle competizioni importanti, i partecipanti vengono sottoposti a un controllo del peso. In questo momento, è importante che il peso non superi il numero consentito di chilogrammi. Dopotutto, anche mezzo chilo di peso in eccesso può diventare un vero ostacolo alla partecipazione a un evento sportivo.
- Visita il dottore. Quando ci si sottopone a cure da un ginecologo o da un terapista, è importante seguire le raccomandazioni degli specialisti. Ma non è sempre possibile farlo completamente. Per mostrare i migliori risultati all'appuntamento, vuoi ridurre il tuo peso il più possibile.
Attenzione! Ingannare il medico curante riguardo al sottopeso, prima di tutto, può influire negativamente sulla salute del paziente stesso.
Come salire sulla bilancia in modo che indichi meno
Per ridurre il peso effettivo è necessario salire sulla bilancia in modo leggermente diverso. Se hai bisogno di pesarti prima di iniziare una gara, puoi provare ad esercitarti con i pesi prima della pesatura. Puoi stare sulla bilancia e spostarti lungo di essa dal centro verso il bordo, prova a stare in punta di piedi.Durante questo periodo, monitora le letture del tuo peso corporeo. Cerca di concentrarti su una gamba, in alcuni casi aiuta a perdere fino a un chilogrammo. Puoi stare sulla bilancia con un piede in modo che il centro di gravità sia sull'altro piede. Ma questo metodo è possibile se gli altri non possono vederti. Molte bilance elettroniche moderne mostrano non solo il peso di una persona, ma anche la percentuale di grasso presente. Non potrai ingannare nessuno con questi nuovi dispositivi.
Quali altri modi ci sono per ingannare la bilancia?
Prima di pesare, puoi eseguire diverse manipolazioni efficaci, dopo le quali perderai effettivamente peso. Se il giorno dopo avete bisogno di salire sulla bilancia, la sera potete andare allo stabilimento balneare e fare un buon bagno di vapore. Ti libererai immediatamente di una grande quantità di grasso sottocutaneo. Dopo il bagno turco si consiglia di non mangiare cibi pesanti, salati e grassi. Puoi prendere un diuretico o un lassativo. Immediatamente prima di pesarti, dovresti provare ad andare in bagno o fare un clistere. È necessario indossare un minimo di indumenti. Assicurati di toglierti le scarpe prima di pesarti. Anche digiunare o seguire una dieta per diversi giorni prima della pesatura di controllo porterà buoni risultati.
Importante! Puoi sottovalutare il tuo peso sulle bilance meccaniche; gli analoghi elettronici sono quasi impossibili da ingannare.
Vale la pena ricorrere a questi trucchi?
Non importa come sali sulla bilancia e sottovaluti deliberatamente il tuo peso, il tuo peso corporeo rimane invariato. Qui, prima di tutto, stai ingannando te stesso. Naturalmente, raggiungere un obiettivo, qualificarsi per una competizione o non farsi rimproverare da un medico è una buona cosa. Ma poche persone pensano alle conseguenze che ciò può comportare.
Non dovresti ricorrere a tali trucchi per raggiungere un determinato obiettivo.Se hai bisogno di perdere peso, prova davvero a perderlo. Al giorno d'oggi, ci sono diversi modi per farlo. Ciò include attività fisica regolare e diete speciali. Puoi contattare uno specialista che svilupperà per te un programma di perdita di peso individuale. In ogni caso, puoi ottenere i risultati desiderati. La cosa principale è prendere sul serio la tua salute, quindi non dovrai ingannare gli altri e te stesso.
