Come ridurre la luminosità del monitor su un computer

Se utilizzi un laptop, un tablet o un altro dispositivo mobile, dovrai regolare la luminosità del display per vedere meglio, a seconda che ti trovi all'interno o all'esterno. Windows 10, Windows 8.1 e Windows 7, così come altri sistemi di computer o laptop, offrono molti modi per modificare la luminosità dello schermo e la maggior parte degli utenti non ne conosce nemmeno la metà.

Come scegliere la luminosità ottimale sul tuo computer

Vuoi abbinare la luminosità del tuo monitor alla luce ambientale nel tuo spazio di lavoro. Per raggiungere questo obiettivo, guarda lo sfondo bianco di questa pagina. Se sembra una fonte di luce nella stanza, è troppo chiara. Se appare opaco e grigio, potrebbe essere troppo scuro. Se lavori in un ufficio lucido e riflettente, può essere utile anche applicare un filtro per la riduzione dei riflessi sullo schermo.

RIFERIMENTO! La maggior parte dei monitor consente di regolare manualmente la temperatura del colore. È preferibile utilizzare una temperatura di colore più calda (giallastra) nelle stanze buie e una temperatura di colore più fredda (più scura) nelle stanze luminose. Puoi rimuoverlo o aggiungerlo utilizzando i pulsanti sul monitor.

A seconda dell'illuminazione in cui si utilizza il monitor, è necessario modificare il livello di luminosità dello schermo.Ad esempio, se ti trovi in ​​una stanza ben illuminata, l'immagine sul tuo monitor dovrebbe contenere un'elevata luminosità quando lavori con essa. Se utilizzi il monitor in una stanza con illuminazione insufficiente, non dovresti utilizzare un livello di illuminazione elevato. Ciò sarà corretto e se l'illuminazione o il posto di lavoro cambiano, vale la pena modificare le impostazioni.

Quando la luce colpisce troppo l'occhio in condizioni di scarsa illuminazione, può avere un impatto negativo sulla vista. Ma una luminosità troppo bassa può portare a conseguenze negative. Abbassa l'illuminazione a un livello confortevole per i tuoi occhi o attiva un'illuminazione aggiuntiva come lampade o illuminazione a LED dietro il monitor, se ne hai uno. Nei moderni monitor e accessori da gioco, la retroilluminazione è installata per impostazione predefinita.

Cosa puoi usare per ridurre la luminosità?

Alcune tastiere per laptop o tastiere generiche per tablet Windows sono dotate di tasti che consentono di modificare facilmente la retroilluminazione dello schermo. Ad esempio, su un laptop HP Spectre 13t, è possibile utilizzare i tasti F2 e F3 per attenuare o aumentare la retroilluminazione dello schermo.

Sui dispositivi Surface Pro puoi premere Fn + CANC per aumentare/aggiungere e Fn + BACKSPACE per diminuirlo/abbassarlo/rimuoverlo.

Su un laptop Lenovo Legion Y520 con Windows 10, puoi premere F+F11 per diminuirlo e Fn+F12 per aumentarlo. Cerca tasti simili sul tuo laptop.
Queste scorciatoie da tastiera si trovano comunemente su laptop e tablet Windows con tastiere mobili.

RIFERIMENTO! Le tastiere desktop non dispongono di questi tasti perché sui desktop Windows non consente agli utenti di modificare il livello di luce dello schermo.

I display da tavolo hanno controlli manuali dell'illuminazione. Non è fatto da Windows.

Windows 10

Se utilizzi Windows 10 su un tablet o un laptop, un modo rapido per modificare l'illuminazione è il seguente. Fare clic o toccare il collegamento alla batteria (angolo sul lato destro della barra delle applicazioni). Quindi, dal menu visualizzato, fai clic o tocca l'icona della luminosità fino a raggiungere il risultato desiderato.

Su alcuni laptop e tablet Windows 10, la retroilluminazione è espressa in percentuale e varia dallo 0% al 100%.
Su alcuni dispositivi, come Surface Pro, la retroilluminazione dello schermo è espressa in livelli come Più scuro, Più scuro, Suggerito, Più luminoso e Più luminoso. Indicano la luminosità 0%, 25%, 50%, 75% e 100%.

Utilizzo delle azioni rapide dal Centro operativo (solo Windows 10).
Gli utenti di Windows 10 possono anche utilizzare il Centro operativo per modificare la luminosità. Puoi fare clic o toccare l'icona del Centro operativo nell'angolo in basso a destra dello schermo, premere Windows + A sulla tastiera o scorrere rapidamente dal lato destro dello schermo (se si utilizza un touchscreen). Nel Centro operativo, tocca o tocca l'icona di retroilluminazione dello schermo fino a raggiungere il livello di luminosità desiderato.

RIFERIMENTO! Tieni presente che su alcuni laptop e tablet Windows 10 la luminosità è espressa in percentuale, mentre su altri è espressa come Più scuro, Più scuro, Suggerito, Più chiaro e Più luminoso. Indicano la luminosità 0%, 25%, 50%, 75% e 100%.

Regolazione dal Pannello di controllo (tutte le versioni di Windows)
Un altro metodo per modificare la luminosità è utilizzare il pannello di controllo. Apri il Pannello di controllo e vai su "Hardware e suoni -> Opzioni risparmio energia" oppure fai clic con il pulsante destro del mouse sull'icona della batteria sulla barra delle applicazioni e apri "Regola luminosità schermo".
Entrambi i metodi ti porteranno alla finestra Opzioni risparmio energia. Nella parte inferiore di questa finestra, trova il cursore della luminosità dello schermo. Usalo per attenuare o aumentare la retroilluminazione del display.

NOTA. Questa opzione non viene visualizzata sui computer desktop, solo sui laptop e sui tablet Windows.

Utilizza Centro PC portatile Windows per modificare la luminosità dello schermo (tutte le versioni).

Gli utenti di laptop Windows possono anche utilizzare Centro PC portatile per regolare la retroilluminazione dello schermo. Avvia l'app Mobility Center e utilizza il cursore Luminosità schermo per impostarla come desiderato.

Windows 8

Utilizzare il pulsante Impostazioni (solo Windows 8.1). Se utilizzi Windows 8.1, raccogli gli amuleti. Un modo rapido per farlo è premere Windows + C sulla tastiera o scorrere dal bordo destro dello schermo verso il centro (se stai utilizzando un tablet). Quindi fare clic o toccare Impostazioni.

Nella parte inferiore del pulsante Impostazioni sono presenti diversi pulsanti. Trova quello chiamato "Schermo" e fai clic o toccalo.

Sposta il cursore della luminosità verso l'alto o verso il basso, a seconda di come desideri impostare la retroilluminazione dello schermo. Una volta terminato, fai clic o tocca un punto qualsiasi al di fuori dell'accesso alle Impostazioni per farlo scomparire dallo schermo.

Regola la retroilluminazione dello schermo modificando il piano di risparmio energia attivo (tutte le versioni di Windows)
Diversi dispositivi Windows hanno piani di risparmio energia diversi.Alcuni sono dotati di impostazioni di illuminazione diverse, poiché l'abbassamento dell'illuminazione dello schermo riduce il consumo energetico e aumenta la durata della batteria del dispositivo.

Quindi, se desideri ridurre la luminosità, cambia il piano con uno che offra una migliore durata della batteria. Se desideri aumentare la retroilluminazione dello schermo, cambia il piano con uno che offra prestazioni migliori e una durata della batteria più breve. Per saperne di più sulle combinazioni per il risparmio di energia e su come modificarle, leggi questa guida: Cosa sono le combinazioni per il risparmio di energia e come cambiarle in Windows.

Come ridurre la luminosità utilizzando il menu o programmi speciali

Modifica la luminosità del display utilizzando l'app Impostazioni (solo Windows 10).
Gli utenti di Windows 10 possono anche utilizzare l'app Impostazioni per modificare il livello di retroilluminazione dello schermo. Apri Impostazioni (Windows + I) e vai su Sistema.
Nella colonna di sinistra seleziona Mostra. Sulla destra, trova il cursore Modifica luminosità per luminosità e colore.
Utilizza questo cursore per impostare la retroilluminazione del display nel modo desiderato.

Desktop Lighter semplifica e velocizza la regolazione della retroilluminazione dello schermo. Può modificare il livello di luminosità facendo clic sull'icona e regolando il cursore verso l'alto o verso il basso oppure utilizzando le scorciatoie da tastiera. Le combinazioni di tasti Ctrl +< e Ctrl +> sono molto simili al software proprietario e alle combinazioni di tasti Fn presenti su molti laptop. Altre opzioni disponibili iniziano con Windows, espandono il dispositivo di scorrimento e ricordano le impostazioni di luminosità.

ScreenBright è uno strumento gratuito e portatile in grado di regolare la luminosità, il contrasto, la vivacità del colore e la temperatura del colore del display. Il programma ha il leggero svantaggio di richiedere un display compatibile con DDC/CI o USB, che non tutti i monitor o gli schermi dei laptop dispongono. L'utilizzo è autoesplicativo, regola i cursori e fai clic su "Salva" quando sei soddisfatto del risultato.

RIFERIMENTO! ScreenBright supporta anche gli argomenti della riga di comando, quindi puoi utilizzarlo in scorciatoie e script o persino impostare un'attività pianificata per attivare l'impostazione in orari specifici della giornata.

RedShift GUI ha un semplice cursore per regolare la retroilluminazione dello schermo, questa è un'utilità molto interessante perché lo scopo principale del programma è regolare dinamicamente la temperatura del colore del display a seconda dell'ora del giorno. "Caldo" indica uno schermo più chiaro durante il giorno e una tinta dello schermo più calda e leggermente più scura di notte. Questo dovrebbe rendere le cose molto più facili per gli occhi.

Inserisci semplicemente le temperature diurne e notturne nelle impostazioni e quindi seleziona la tua posizione tramite indirizzo IP, città o città, oppure inserisci le tue coordinate se le conosci. Quindi, quando il sole sorge o tramonta su di te, la temperatura visualizzata cambierà per riflettere questo cambiamento.

Per gli utenti che desiderano modificare qualcosa di più della semplice luminosità predefinita del proprio display, Gamma Panel è un buon strumento di visualizzazione. Inoltre, può anche regolare la gamma e il contrasto, aggiungendo la possibilità di regolare ciascuno dei colori rosso, verde e blu individualmente o insieme.

Un'altra opzione utile è la creazione di profili attivabili tramite un tasto di scelta rapida predefinito, così potrai, ad esempio, impostare un profilo notturno e attivarlo quando ne senti la necessità premendo una combinazione di tasti o dal menu della barra delle applicazioni con il tasto destro pulsante del mouse. Anche se siamo ancora nel 2002, Gamma Panel funziona ancora molto bene su Windows 7 e 8.