È possibile guardare la TV al buio?

Ti piace guardare film o programmi interessanti stando sdraiato davanti alla TV con le luci spente? O forse ti piace riunire tutta la famiglia davanti alla TV per guardare i cartoni animati di famiglia? Ma sorge la domanda: quanto è sicuro, tali sessioni danneggeranno la tua vista?

Come guardare correttamente la TV: con la luce o al buio?

È importante mantenere la stanza buia quando si utilizza il proiettore. Questo vale per la maggior parte dei modelli di apparecchiature. Non è necessario tenere la stanza buia per guardare la TV. E alcuni sostengono che guardare la TV al buio possa nuocere alla salute. Altri credono che non ci siano assolutamente danni agli occhi se guardi video in una stanza buia. A chi credere in questa faccenda? Proviamo a capirlo da soli.

Guardare la TV fa male alla vista?

Innanzitutto vale la pena capire se guardare film su una schermata blu danneggia la nostra vista. La risposta è chiara: guardare a lungo la TV è dannoso per la salute. Gli oftalmologi offrono molte ragioni per considerare di limitare il tempo trascorso davanti a uno schermo.

1. Gli occhi si concentrano su un punto e questo non è desiderabile. Questo è un carico statico a lungo termine, che potrebbe portare alla deformazione della lente; potrebbe perdere la capacità di cambiare rapidamente.
2. Lo sfarfallio costante dello schermo provoca la costrizione o la dilatazione della pupilla, il che è anch'esso dannoso.
3. Degradazione della retina a causa della scarsa qualità dell'immagine.

Questi sono solo alcuni dei fattori negativi che influiscono sulla salute quando si guarda la TV per un lungo periodo di tempo.

Perché non dovresti guardare la TV al buio?

Quando si guarda la TV in una stanza buia, c'è un contrasto molto elevato tra la sorgente luminosa e l'oscurità circostante. Di conseguenza, i nostri occhi cercano di adattarsi, il che porta ad un rapido affaticamento e alla stanchezza degli occhi.

Quando si guarda la TV, vale la pena considerare che la luminosità dell'immagine retroilluminata cambia regolarmente e ciò aumenta anche l'affaticamento degli occhi. In una stanza buia la pupilla dovrebbe essere grande, mentre in una stanza luminosa dovrebbe essere piccola. Se il livello di luminosità cambia costantemente, la pupilla cambierà dimensione, il che porterà ad un rapido affaticamento degli occhi.

Il problema non è dovuto solo al fatto che la stanza è buia. È anche che l'occhio deve concentrarsi per un lungo periodo su un oggetto specifico. È costantemente sotto tensione.

IMPORTANTE. Un cambiamento dinamico nel carico sull'organo visivo può portare non solo ad un eccessivo affaticamento, ma anche allo sviluppo di una malattia molto grave: il glaucoma. I sintomi dello sviluppo di questa malattia sono l'aumento della pressione nell'organo e lo sviluppo di problemi alla vista.

Quindi, dopo aver esaminato il comportamento dell'organo oculare quando si guarda la TV al buio, possiamo concludere che ciò non dovrebbe essere fatto. È preferibile organizzare le proiezioni cinematografiche in una stanza con le luci accese; è consigliabile che la fonte luminosa non scolorisca lo schermo dell'apparecchiatura.