Danni dalla TV

Le statistiche indicano che una persona moderna trascorre in media più di un quarto della sua vita guardando la TV. Accendiamo questo miracolo della tecnologia, che è diventato parte integrante della nostra vita, al mattino, non appena ci svegliamo, e ci addormentiamo anche. Ogni appassionato di stare davanti alla TV può facilmente giustificarsi dicendo che questo è il modo più semplice e conveniente per ottenere informazioni e un'opportunità per rilassarsi. Tuttavia, è impossibile definire sicuro un miracolo della tecnologia.

Qual è il danno della TV?

Recenti ricerche condotte da scienziati hanno dimostrato che guardare la TV può influire negativamente sulla salute di una persona, compreso il suo stato mentale. Gli psicologi confermano questa teoria, rilevando che i principali problemi trattati nei programmi sono:

• guerre;
• sangue;
• omicidi;
• violenza;
• conflitti tra personalità e altri aspetti simili della vita.

Importante! Le persone non attribuiscono importanza ai programmi che guardano, ma in questo momento il loro cervello rimane indifeso. I contenuti insoddisfacenti e dannosi vengono presentati agli spettatori in modo bello e rilassato.

Secondo le statistiche, all'età di 65 anni una persona trascorre in media 9 anni della sua vita guardando la TV. Allo stesso tempo, tutta la negatività trasmessa dallo schermo entra nel nostro cervello e viene elaborata attivamente, inviando impulsi al sistema nervoso. Lo stato psicologico di una persona reagisce negativamente a tali trasmissioni.La TV può addirittura provocare stati depressivi, mentre la persona non è consapevole delle cause del suo disturbo.

Per un adulto

Gli scienziati hanno dimostrato che guardare la TV di notte, al buio, deprime lo stato psicologico di una persona. Lo sfarfallio della TV al buio e i temi negativi dei contenuti guardati fanno sentire il corpo depresso. Ciò porta alla perdita di forza e all'interruzione dei principali sistemi vitali del corpo.

I medici, sulla base degli studi, affermano che la TV può provocare:

• problemi del sistema muscolo-scheletrico;
• diabete mellito;
• diminuzione dell'acuità visiva;
• cardiopatia ipertensiva.

Importante! I primi problemi di salute si possono notare già dopo 1 anno dall'inizio della visione intensiva della televisione. Una persona che trascorre più di 4 ore al giorno guardando la TV è maggiormente a rischio di sviluppare varie malattie.

Con la seduta e l'inattività costanti, esiste il rischio di sviluppare l'osteocondrosi. Spesso le persone che trascorrono molto tempo davanti alla TV notano una diminuzione del tono muscolare, scricchiolii e scricchiolii costanti nelle articolazioni. Questa è una conseguenza diretta del guardare la televisione per molto tempo.

Danni ai bambini dalla TV

I neonati e i bambini di età inferiore a 1 anno non hanno bisogno della TV. Non percepiscono l'informazione che gli viene fornita attraverso la “scatola” televisiva. Allo stesso tempo, i bambini valutano solo i cambiamenti nei colori e nelle immagini che si verificano sullo schermo. Durante questo periodo, il tempo massimo che un bambino trascorre davanti alla TV non deve superare i 15 minuti. Altrimenti, potrebbero essere evidenti disturbi dello sviluppo del linguaggio e altre patologie.

Naturalmente non si può vietare ai bambini più grandi di guardare la TV.Questo fa parte del mondo moderno e il bambino si sentirà discriminato se gli viene negato uno dei “giocattoli” più accessibili del nostro tempo. Tuttavia, guardare la TV deve essere rigorosamente regolato dal tempo. A partire dai 5 anni è consentita la visione di cartoni animati integrali, non più di 1 al giorno (della durata massima di 1,5 ore). Dai 3 ai 5 anni il bambino non dovrebbe essere impegnato a guardare la televisione per più di 40-60 minuti al giorno. È sconsigliato assolutamente guardare la TV ai bambini di età inferiore a 3 anni. Durante questo periodo, l'apparato vocale si sta sviluppando attivamente e guardare i cartoni animati sullo schermo rallenta questo processo.

Per un bambino, guardare la TV può comportare le seguenti violazioni:

• deficit visivo;
• diminuzione dell'interesse per la lettura di libri;
• aumento dell'attività, malumore e nervosismo;
• interruzioni nel sistema nervoso di un piccolo organismo;
• sovrappeso.

Importante! I genitori dovrebbero monitorare rigorosamente la quantità di tempo che i loro figli trascorrono guardando la TV e limitare anche la scelta dei programmi. Sedersi davanti alla TV dovrebbe essere correlato a carichi attivi che consentiranno al bambino di sprecare tutta l'energia o acquisire le conoscenze necessarie.

Vale anche la pena notare che il cervello dei bambini reagisce in modo molto più forte alla pubblicità, che contiene molte tecniche visive e audio che influenzano negativamente la psiche dei bambini.

Pertanto, guardare la TV arreca gravi danni al funzionamento dell'intero corpo. È necessario regolare rigorosamente il tempo in cui si guardano i programmi TV e scegliere solo programmi educativi.